#這個國家找到讓紙菸永久退出市場的方法紐西蘭與台灣吸菸率都在13%然而為了進一步降低吸菸人口紐西蘭政府近來頒布了一項奇招在2027年以後，紐西蘭每年都會調高法定吸菸年齡一歲因此，目前14歲的紐西蘭...

#為何美國開了加熱菸卻禁了電子煙你知道加熱菸和電子煙其實是完全不同的東西嗎根據美國FDA審查報告，首先兩者在「成份」上，就有很大的差異加熱菸跟紙菸都是 #天然菸草 作為原料，差異在於使用溫度的差...

#二手煙害的解方抽菸產生的二手煙，不但是長期困擾癮君子的社交的難題，也同樣困擾著身煙不抽菸的親友們。由於二手菸來自 #燃燒 菸草時，產生的七千多種化學物質，為了解決這個難題，目前國外許多先進...

#沒抽菸也受害，清 食物一起看你知道嗎？吸菸會殺人，二手菸也會台灣每年除有二萬多人死於菸害外，還有 #三千多人 即便未吸菸，也因二手菸害而死亡#紙菸燃燒後，會產生七千多種化學物質，其中包括73種...

#高蛋白可樂 要問世了？這是什麼黑科技一瓶可樂滿滿的熱量與碳水往往被社會大眾認為是最沒有營養價值的 ＃垃圾食物但現在，美國一間蛋白質新創公司The Every Company推出一種不含雞蛋成分的蛋白「 Ever...

#煮一頓飯等於吸兩包菸❓都是「火」惹的禍😡空汙廢氣雖然傷肺，但油煙、二手菸的危險更「黏人」！你曾經清理過家裡的抽油煙機嗎？上面通常可以看到一些黃褐色斑點的油漬，清也清不掉，而這些小顆粒油污若...

[ 烹調的減害] #溫度太高再好的油都沒用❓現在許多家庭炒菜時，都會選擇比較好的油品來替代沙拉油，但你知道嗎？選擇好的油品後，也要注意爐火的溫度，否則就白白浪費這瓶好油的營養價值了👉 ...

#一天一萬步原來是廠商宣傳最新 #科學證據 顯示其實不需要走到一萬步你知道嗎？一天一萬步的建議其實源自日本一家計步器廠商。而最新科學證據顯示，我們不需要為了健康每天走到一萬步（八公里）哈佛公...

#為萬一做足準備未染疫前三個你一定要先做好的準備隨著確診人數越來越多，醫院、行政人員的負荷量也達到頂點，也許確診後無法及時得到相關單位幫助，因此，為防範這類狀況發生，我們建議你可以先備好的...

#打開唾液快篩的正確姿勢不用桶鼻子的唾液快篩現在在杏一、丁丁、佑全藥局也能買到了，但醫師提醒，使用唾液快篩要注意下列三步驟，才不會白白浪費好不容易才買到的快篩喔：1. 要使用唾液快篩前30分鐘...